segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

O tempo que perdemos

Tenho pensado no tempo que perdemos quando estamos mergulhados em nossa tristeza, preferindo o isolamento. Quando estamos numa crise de depressão o rendimento não é o mesmo, seja no trabalho nos estudos ou em outros atividades. Não conseguimos ter a concentração necessária nem motivação para desenvolve-las. Muitas vezes deixamos de fazer algumas atividades nos momentos de crise, uma apatia toma conta do ser, ou então o desequilibrio emocional com crises de choro, sintomas que tornam prejudicial nas relações com as pessoas.
Não conseguimos ter a concentração necessária nem motivação para desenvolver nossas atividades. Quanta coisa temos para fazer, e elas vão ficando para traz, enquanto nos afundamos em nossa tristeza, e por quê? Será por termos medo de sonhar? Então não nos sentimos motivados! Sei que enquanto estamos em crise, tem algo importante para nossa vida acontecendo ao nosso redor, e nem sempre conseguimos nos dedicar a isto por estarmos  deprimidos e isolados. Isso me faz pensar no quanto perdemos devido a essa doença...

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

O medo

Um dos momentos mais dificieis da depressão foi aquele em que eu descobri que estava realmente doente.  O humor oscilando muito, as esmoções descontroladas, uma vontade de chorar incontrolável. Você tenta esconder das pessoas, da um sorriso amarelo, mas por dentro a dor é imensa, tudo o que quer é ficar sózinho, para chorar. Da medo quando você descobre que não tem mais controle sobre você mesmo. Quando percebi que ela voltava, e voltava, eu passei a sentir cada vez mais medo, medo de que ela volte outras e outras vezes, isso é um tormento, é desesperador perder o controle sobre você mesmo. É difícil olharmos para frente quando perdemos nossos sonhos, quando deixamos de acreditar.